Schlafberatung

Schlafstörungen sind im Baby- und Kleinkindesalter sehr häufig.

Meistens normalisieren sich die Störungen aber von allein. Nur in wenigen Fällen muss eine längere Schlafberatung durchgeführt werden.

Für eine Beratung bei Schlafstörungen muss in aller Regel ein separater Termin vereinbart werden. Dabei wird erst einmal das Verhalten des Kindes generell und insbesondere sein Schlafverhalten erfragt. Wir klären Ihre Vorstellungen und leiten Sie zum Ausfüllen des Schlafprotokolls an. Teilweise wird auch Ihr Kind kurz entwicklungspädiatrisch beurteilt, sollte es uns nichts schon bekannt sein. In einem nächsten Schritt werten wir das von Ihnen über ca. 2 Wochen erstellte Schlafprotokoll aus, besprechen dies mit Ihnen und erarbeiten zusammen mögliche Massnahmen zur Besserung des Schlafverhaltens. Es sind meistens mehrere Sitzungen nötig.

Schlafprotokoll: